Светлана

Авторы
  • Публикаций

    69
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    43

Светлана стал победителем дня 8 августа

Светлана имел наиболее популярный контент!

Репутация

42 Отличная

2 Подписчика

Информация о Светлана

  • Звание
    Участник

Посетители профиля

890 просмотров профиля
  1. МАК - Технология «Я (Ж)Делаю». МАК-технология предназначена для работы с желаниями и целями. Основная задача МАК – технологии: помочь клиенту реализовывать желания и достигать своих целей. Вкратце и простым языком я расскажу о создании технологии, о ее целях и задачах, о принципах и об алгоритме работы, а так же постараюсь развернуто ответить на два вопроса: · Все ли желания исполняются? · И существует ли механизм, который мы могли бы взять под свой контроль для реализации своих желаний? Отвечаю на первый вопрос. Желания исполняются не все, а только те, которые мы можем перевести на уровень целей, и только с этого уровня их воплотить в жизнь. Почему именно таким образом? Давайте разбираться… Что такое желание? Желание – это состояние когда «Я что-то или кого-то ХОЧУ», подкрепленное чувством внутреннего удовлетворения и радости от получения или взаимодействия с предметом или человеком мечты. «Я ХОЧУ» - это состояние пассивности, здесь слабо осознаются мотивы, смысл размыт, а значит мотивации нет, действия могут быть, но они скачкообразные, как правило, к результату не приводят. Не смотря на пассивность - состояние «Я ХОЧУ» играет огромную роль в реализации желаемого за счет подкрепления позитивным эмоциями и приподнятым настроем. Вернемся к цели. Что значит перевести желание в цель? Это значит совершить внутренний переход от состояния «Я ХОЧУ» в состояние «МНЕ НАДО». Переход в это состояние происходит посредством поиска ответов на вопросы: Зачем мне это (Ваше желание) необходимо? В чем важность и ценность его (Ваше желание)? Какая потребность закрывается при условии достижения результата? Осознавая свои мотивы и потребности, мы автоматически совершаем переход. «МНЕ НАДО» - это уже активность. В этом состоянии мотивы и смыслы осознаются. Выявленная потребность создает устойчивую мотивацию. Действия не стихийные, узконаправленные, как правило, активность не уменьшается, а увеличивается, держится на высоком уровне до результата. В этом состоянии желание проходит проверку на критерии, свойственные цели, и часто бывает что при сверке с критериями желание преобразуется в совершенно новый вид. Есть 7 обязательных признаков цели: Конкретика, отсутствие давления на волю третьих лиц, реальность и достижимость, измеримость, истинность, значимость. Переход от «я хочу» к «мне надо» очень важен, потому что если опустить первое и действовать из позиции «МНЕ НАДО», «Я ДОЛЖЕН» возможно и приведет к результату, но в таком случае грозит потерей сил и времени, а усталость и апатия вытеснит удовлетворение от достижения желаемого. Отвечаю на второй вопрос: Существует ли механизм, который мы могли бы взять под свой контроль для реализации своих желаний? Несомненно! Существует! Теперь подробнее о нем… Еще есть одно немаловажное состояние «Я ДОСТИГ». К нему мы совершаем переход после первых двух состояний (я хочу и мне надо). «Я ДОСТИГ» - это Вы сами, достигшие результата. Это состояние отличается от Вас сегодня существенными изменениями, т.е. здесь необходимо ответить на вопросы: Как я изменюсь, когда желание реализуется? Кто будет меня окружать? Какие навыки я приобрету? Изменятся ли мои ценности и установки? Кто я теперь, где я, чем я занимаюсь? Осознавая себя в состоянии «Я ДОСТИГ» и сливаясь с этим новым человеком, мы приближаем себя к своей цели максимально близко. Подведем промежуточные итоги: Реализация желаний – это осознанные переходы между нашими внутренними состояниями от «Я ХОЧУ» к «МНЕ НАДО» и оттуда к «Я ДОСТИГ». «Я ХОЧУ» и «МНЕ НАДО» – это Вы здесь и сейчас, т.е. «Я В НАСТОЯЩЕМ». «Я ДОСТИГ» – это Вы в будущем, т.е. «Я В БУДУЩЕМ». Остался последний переход из настоящего в будущее. Как это сделать? Необходимо достичь точно такого же состояния, а именно думать так же, чувствовать тоже самое, действовать точно также, т.е. идентифицироваться с тем, кто уже добился результата, найти ту внутреннюю опору, на которую опирался этот человек из будущего (Я В БУДУЩЕМ). Личностная идентификация – это осознание человеком своих собственных установок, мотивов, ролей и поведения в будущем. Это внутреннее согласие со своей личностной и социальной ролью в будущем. Это самость и целостность с образом будущего себя, с тем, кем хочет стать человек. И этот переход отличается особой сложностью, требующий максимально усилий и включенности с Вашей стороны. Из практики - когда мы с клиентом доходим до этого уровня и начинаем сопоставлять его два состояния (я в настоящем и я в будущем), то именно в этом моменте происходит все самое глубинное. Оголяются все негативные и сдерживающие убеждения, именно здесь человек начинает смотреть страхам в лицо, именно здесь он понимает, что не сделал ни одного шага на пути к мечте. Бывает такое, что человек говорит – я не хочу быть таким, я никогда не стану таким (успешным, уверенным и т.д.) потому то, потому то и снова потому то….. Поэтому переход должен быть максимально плавным, без спешки, максимально детально прописанным и проработанным на каждом из четырех уровней. На уровне убеждений и установок, на уровне чувств и эмоций, на уровне деятельности по отношению к желаемому (анализируется и составляется поэтапный план действий), а так же на уровне, где формируется внутренняя опора и поддержка из вне. И только после полного слияния, после личностной идентификации с собой в будущем возможно достичь самые смелые цели и реализовывать желания. Подведем итоги: С одной стороны все просто – «Я ХОЧУ», «МНЕ НАДО», «Я ДОСТИГ», с другой стороны это многоуровневый и многоплановый переход от мысли к эмоциональному состоянию, от эмоционального состояния к действию, от состояния «Я в настоящем» в состояние «Я в будущем». Переход, который требует огромной самодисциплины и организованности, в первую очередь от самого человека. Использование технологии в работе с самим собой может быть затруднительно, потому что самому бывает довольно сложно отслеживать и регистрировать свои собственные деструктивные установки и состояния по причине нахождения внутри ситуации. Быть 100% наблюдателем и регистратором за собой из этой позиции практически невозможно, поэтому обращайтесь к специалистам. Набор рассчитан и будет особенно интересен психологами, коучам, специалистам, помогающих профессий. Если Вас заинтересовал набор, то с огромным удовольствием отвечу на все Ваши вопросы. По вопросу приобретения обращайтесь в большой магазин психологических инструментов www.macards.ru. Ccылка на продукт: https://macards.ru/product/mak-tekhnologiya-ya-zh-delayu/ PS: В технологии, одна из частей продается отдельно - это колода рисованых домов "ДОМоФОН". Дом - метафора переживаний и состояний, метафора взаимодействия с внешним миром. Ccылка на продукт: https://macards.ru/product/metaforicheskie-associativnye-karty-218/ "Мы строили и строили и наконец построили". Стройте свою жизнь, так, как хочется Вам самим, реализуйте свои желания:) С уважением, Светлана.
  2. АНОНС. Презентация новинки в MACards – МАК - технология «Я (Ж)Делаю» (БЕСПЛАТНАЯ встреча). 11 августа, 13:00 – 15:00 Цели МАК - технологии: Осознать клиенту свои собственные установки, мотивы и поведенческие реакции по отношению к желаемому. Совершить многоуровневый переход (от мысли к эмоциональному состоянию, от эмоционального состояния к действиям), т. е. от состояния «Я в настоящем» в состояние «Я в будущем». Достичь внутреннего согласия клиента с его личностной и социальной ролью в будущем. Проанализировать и распланировать деятельность клиента в отношении достижения его цели. Для кого: Кто хотел бы поближе познакомиться с авторской МАК-технологией по работе с целями и использовать его в своей практике. Кто хотел бы качественно поработать над своим желанием и получить обратную связь. Приготовьте желание. Что необходимо для работы: Ваше желание, относящееся к реальности. Готовность работать над его реализацией.
  3. МАК - Технология «Я (Ж)Делаю». Технология предназначена для работы с желаниями и целями. Основная задача МАК – технологии: помочь клиенту реализовывать желания и достигать своих целей. Автор Зотова С. А. - Психолог, арт-психотерапевт, действительный член Общества психотерапевтов (ОППЛ), автор МАК-пособия «Тело Чувств», психологической игры «Стихии моей Женственности», а так же автор профессиональных органайзеров для психологов. Комплектация технологии: 1. Колода карт со словами «Намерения» - 60 штук. 2. Колода карт со словами «Убеждения» - 60 штук. 3. Колода карт с рисунками домов «Состояния» - 50 штук. 4. Колода карт со словами «Действия» - 50 штук. 5. Колода карт со словами «Первые шаги» - 50 штук. 6. Колода карт с рисунками архетипов «Архетипы» - 12 штук. 7. Подробная инструкция – 1 штука. 8. Бланк для конспектирования клиентом процесса сессии – 1 штука. Бланк ксерокопируется. Технология будет интересна: Психологам, коучам, тренерам, как опытным специалистам, так и новичкам. Содержит полный готовый структурированный комплект, и включает все необходимое для работы с желаниями и целями. Отдельно колоды могут использоваться в психологических и трансформационных играх, а так же в исследовании запросов, не касающихся постановки целей. Технология опирается на модель управления: «Целеполагание – Определение ситуации – Определение проблемы – Решение – Поддержка» и объединяет методики коучинга и психологии. Имеет следующую структуру: «Целеполагание» - этап прояснения мотива, смысла, потребностей и ожидаемого результата. Перевод желания на уровень цели. «Определение ситауции» - этап исследования на момент «здесь и сейчас» убеждений, эмоционального состояния и поведенческих реакций по отношению к желаемому. «Определение проблемы» - анализ разности или сходства между состояниями клиента «Я в настоящем» и «Я в будущем», достигшего результата. Выявление точек напряжения. «Решение» - создание перехода из состояния «Я в настоящем» в «Я в будущее», поиск решений и корректировка на уровнях - убеждения, эмоциональное состояние, поведенческих реакций. Прописывание пошагового плана действий для достижения цели. «Поддержка» - этап формирования поддержки. Поиск внутренней опоры, с помощью архитипических ролей, исследование поддержка ближнего круга. Цели технологии помочь: Осознать клиенту свои собственные установки, мотивы и поведенческие реакции по отношению к желаемому. Совершить многоуровневый переход (от мысли к эмоциональному состоянию, от эмоционального состояния к действиям), т. е. от состояния «Я в настоящем» в состояние «Я в будущем». Достичь внутреннего согласия клиента с его личностной и социальной ролью в будущем. Проанализировать и распланировать деятельность клиента в отношении достижения его цели. В последствие, достичь цели. В стоимость базового комплекта входит: 1. Полный комплект (карточки, бланки, подробная инструкция). 2. Skype консультация по работе с МАК-технологией - 50 мин. проводится с автором, включает демонстрацию и обсуждение особенностей использования технологии. 3. Методическая поддержка в течение двух недель с момента приобретения технологии. Прояснение моментов, касающихся процесса использования в работе. Получение консультации по сложным случаям.
  4. Презентация новинки в MACards – МАК - технология «Я (Ж)Делаю» (БЕСПЛАТНАЯ встреча). 11 августа, 13:00 – 15:00 МАК-технология предназначена для работы с желаниями и целями. Основная задача технологии: помочь клиенту реализовывать желания и достигать своих целей. Ведущая - Светлана Зотова. Психолог, арт-психотерапевт, действительный член Общества психотерапевтов (ОППЛ), автор МАК-пособия «Тело Чувств», психологической игры «Стихии моей Женственности», а так же автор профессиональных органайзеров для психологов. Цели МАК - технологии: · Осознать клиенту свои собственные установки, мотивы и поведенческие реакции по отношению к желаемому. · Совершить многоуровневый переход (от мысли к эмоциональному состоянию, от эмоционального состояния к действиям), т. е. от состояния «Я в настоящем» в состояние «Я в будущем». · Достичь внутреннего согласия клиента с его личностной и социальной ролью в будущем. · Проанализировать и распланировать деятельность клиента в отношении достижения его цели. Для кого: · Кто хотел бы поближе познакомиться с авторской МАК-технологией по работе с целями и использовать его в своей практике. · Кто хотел бы качественно поработать над своим желанием и получить обратную связь. Приготовьте желание. Что необходимо для работы: · Ваше желание, относящееся к реальности. · Готовность работать над его реализацией. Предварительная запись обязательна: тел. в Москве 8 (903) 577 88 83
  5. Творческий подход к использованию набора "Тело Чувств" в работе с детской аудиторией.
  6. А Вы пробовали играть с мужчинами? Интересный опыт получился и у ведущей и у клиента, прошу заметить мужчина! Спасибо и Юлии и ее клиенту за то, что поделились опытом.
  7. Видео - обзор по набору на ютуб канале магазина. https://youtu.be/-Tq3upDI6Z0
  8. Видео - обзор по набору на ютуб канале магазина. https://youtu.be/Z3L1wnfppB4
  9. У меня есть две важных НОВОСТИ по моим эмоционально-телесным, арт-терапевтическим наборам "Тело Чувств". Новость про цены и новость про специфику работы с этими наборами. Сначала я хочу поделиться тем, что ДЕТСКИЙ набор "Тело Чувств. Дети" это не только набор для работы с детьми. Это колоссальный ресурсный инструмент для работы со взрослыми. Три темы в которых детские образы ? необходимы и будут максимально безопасны и полезны. 1. Это - тема внутреннего ребёнка, основа всех основ наших реакций и механизмов во взрослой жизни, в том числе самооценка, любовь и уважение к себе. 2. Вторая тема - работа с травмами из детства (частая тема в работе психолога), и детский набор в этой теме становится огромным помощником не только специалисту, но и клиенту (!!!). 3. И третье работа с темой взросления, эту тему прожила на себе. Это когда тебе 40 лет, а понимание процессов осталось на уровне подростка. Жизнь давно поменялась, а ты так и мыслишь подростковыми категориями и опираешься на опыт, полученный в детстве. И тут как раз и помогает детский набор в переосмыслении и трансформации. Поэтому и советую детский набор именно в работе со взрослыми, знаю и вижу эффективность и продвижение в жизни самих клиентов. Вторая очень важная информация по ЦЕНЕ на наборы "Тело Чувств" и "Тело Чувств. ДЕТИ". Как могла тянула до последнего и не поднимала цену, но нет, к сожалению те материалы из которых делается набор, а именно пластик дорожает, тут я бессильна...и поэтому новая цена составит 5400 руб. на взрослые наборы и 3500 руб. - детские. НО...есть и хорошая новость! Я знаю, что в магазине осталось семь наборов взрослых и пять детских по СТАРОЙ цене, и они последние, поэтому если Вы давно хотели, но ждали удобного момента или знака, то это он! Ещё можно успеть их купить.
  10. У меня есть две важных НОВОСТИ по моим эмоционально-телесным, арт-терапевтическим наборам "Тело Чувств". Новость про цены и новость про специфику работы с этими наборами. Сначала я хочу поделиться тем, что ДЕТСКИЙ набор "Тело Чувств. Дети" это не только набор для работы с детьми. Это колоссальный ресурсный инструмент для работы со взрослыми. Три темы в которых детские образы ? необходимы и будут максимально безопасны и полезны. 1. Это - тема внутреннего ребёнка, основа всех основ наших реакций и механизмов во взрослой жизни, в том числе самооценка, любовь и уважение к себе. 2. Вторая тема - работа с травмами из детства (частая тема в работе психолога), и детский набор в этой теме становится огромным помощником не только специалисту, но и клиенту (!!!). 3. И третье работа с темой взросления, эту тему прожила на себе. Это когда тебе 40 лет, а понимание процессов осталось на уровне подростка. Жизнь давно поменялась, а ты так и мыслишь подростковыми категориями и опираешься на опыт, полученный в детстве. И тут как раз и помогает детский набор в переосмыслении и трансформации. Поэтому и советую детский набор именно в работе со взрослыми, знаю и вижу эффективность и продвижение в жизни самих клиентов. Вторая очень важная информация по ЦЕНЕ на наборы "Тело Чувств" и "Тело Чувств. ДЕТИ". Как могла тянула до последнего и не поднимала цену, но нет, к сожалению те материалы из которых делается набор, а именно пластик дорожает, тут я бессильна...и поэтому новая цена составит 5400 руб. на взрослые наборы и 3500 руб. - детские. НО...есть и хорошая новость! Я знаю, что в магазине осталось семь наборов взрослых и пять детских по СТАРОЙ цене, и они последние, поэтому если Вы давно хотели, но ждали удобного момента или знака, то это он! Ещё можно успеть их купить.
  11. Самый КРУТОЙ ОТЗЫВ о моей работе и моей авторской игре "Стихии моей Женственности" (без имен, но с разрешения, потому что игровой процесс каждого участника я считаю его личным пространством, в которое вторгаться нельзя, границы никто не отменял! ). Хочу поделиться....Крут он честностью, конкретностью и конструктивностью, все по делу. Автору СПАСИБИЩЕ! "Описывая прошедшую игру, начать, конечно, стоит с людей. Мне очень повезло, что группа была готова слушать чужие идеи и высказывать свои ассоциации относительно выпадающих карточек. При этом я не чувствовала, что меня пытаются в чём-то убедить, про интерпретировать, оценить. Для меня это очень важно: в собственных мыслях и рассуждениях я часто путаюсь, и останавливаюсь только когда уже в десятый раз повторяю одну и ту же бесполезную мысль. Взгляд со стороны помогает выйти из этого замкнутого круга, но при этом я терпеть ненавижу, когда этот взгляд мне навязывается с силой. К сожалению, на предыдущих играх, на которых я была, ведущие (а вслед за ними и участники, естественно) впадали в одну из этих крайностей: либо излишне интерпретировали всё сказанное, пытаясь убедить в своём вИденьи (а если не согласна - это твоё сопротивление, ясен перец), либо не реагировали вообще никак. Даже не ясно, что лучше. В первом случае хоть проораться можно, а во втором пришла за помощью, а в итоге барахтаешься сама, а другие просто смотрят. Второй важный для меня момент - это структура игры. По моим впечатлениям, многие трансформационные игры структурой не обладают от слова вообще (а некоторые оставляют после себя ощущение беседы с шизофреником - ты вымотана и не понимаешь, что происходит, что-то не так, но что и как с этим быть не понятно). В них много правил, карточек, блестяшек. Видимо, для того, чтобы копнуть поглубже, погрузить и трансформировать. Но по факту создаётся впечатление помойки: свалили всё, что плохо лежало, без цели, смысла и связи. В Стихиях тоже были правила, карточки, блестяшки. Но всего в меру, так, чтобы можно было обдумать и переварить между ходами. И погружение, глубина переживаний достигались просто, за счёт грамотной структуры: от простого к сложному, от мыслей к опыту через чувства и желания. И когда после игры задумываешься, откуда столько решимости, чтобы рассказать столь важное совершенно незнакомым людям, трудно понять. Просто это было так естественно и просто, что не могло быть иначе. После игры чудес не случилось. Ни знаменательных встреч, ни судьбоносных событий. Просто кое-что изменилось (что конкретно уточнять не буду - это личное), но изменилось просто и естественно, будто иначе и быть не могло". https://macards.ru/…/psikhologicheskaya-zhenskaya-igra-ana…/
  12. Техника "Где поселились эмоции?" маленькая, но при этом очень информативная и эффективная в работе с детьми. В помощь набор "Тело Чувств. ДЕТИ". Цель - проработать и научить ребенка различать разные эмоциональные состояния. Техника способствует развитию навыков упорядочивания разрозненных частей в единую целую картину. Алгоритм. 1. Попросите ребенка выбрать цвет, сочетание цветов из карт фонов, которые соответствует его настроению. Расспросите о выбранном цвете. Какие цвета наиболее яркие? Какие нравятся/не нравятся? Как можно назвать это состояние, эмоции, чувства? На что оно похоже? 2. Попросите выбрать фигуру ребенка из карт силуэтов, который чувствует себя таким же образом. Соедините силуэт с цветом. По-исследуйте, что получилось. Так где, в какой части тела поселились эмоции, что это эмоции, каким они цветом? Где в теле они ярче/слабее выражены? Таким образом можно выбирать разные эмоции и исследовать их в теле через цвет и силуэты. К примеру: радость, грусть, злость и т. д. В таком случае предложите ребенку вспомнить самое яркое событие из его жизни, где он радовался, злился, обижался и т. д.В дополнении или на последующих встречах можно предложить ребенку раскрасить по своему усмотрению силуэт на бумажной карточке, или тот же, что и выбирали, а возможно ребенок выберет сам (в комплект входят), и так же расспросить. Почему он выбрал именно эти цвета? Какие особенно нравятся? Что это за эмоция? Поменяли ли они место положение?https://macards.ru/product/metaforicheskie-karty-telo-chuvstv-de/
  13. Техника "Где поселились эмоции?" маленькая, но при этом очень информативная и эффективная в работе с детьми. В помощь набор "Тело Чувств. ДЕТИ". Цель - проработать и научить ребенка различать разные эмоциональные состояния. Техника способствует развитию навыков упорядочивания разрозненных частей в единую целую картину. Алгоритм. 1. Попросите ребенка выбрать цвет, сочетание цветов из карт фонов, которые соответствует его настроению. Расспросите о выбранном цвете. Какие цвета наиболее яркие? Какие нравятся/не нравятся? Как можно назвать это состояние, эмоции, чувства? На что оно похоже? 2. Попросите выбрать фигуру ребенка из карт силуэтов, который чувствует себя таким же образом. Соедините силуэт с цветом. По-исследуйте, что получилось. Так где, в какой части тела поселились эмоции, что это эмоции, каким они цветом? Где в теле они ярче/слабее выражены? Таким образом можно выбирать разные эмоции и исследовать их в теле через цвет и силуэты. К примеру: радость, грусть, злость и т. д. В таком случае предложите ребенку вспомнить самое яркое событие из его жизни, где он радовался, злился, обижался и т. д.В дополнении или на последующих встречах можно предложить ребенку раскрасить по своему усмотрению силуэт на бумажной карточке, или тот же, что и выбирали, а возможно ребенок выберет сам (в комплект входят), и так же расспросить. Почему он выбрал именно эти цвета? Какие особенно нравятся? Что это за эмоция? Поменяли ли они место положение?https://macards.ru/product/metaforicheskie-karty-telo-chuvstv-de/
  14. В последнее время запрос на тему: «Я не могу довериться мужчине/женщине, партнеру, Миру, я не знаю, что такое доверять и какой я в этом» в моей работе занимает первое место. Обращаются, говорят, что все ПОНИМАЮТ, но изменить не получается. Не получается доверять и верить, всегда найдется место сомнениям, чаще беспочвенным…. Как показывает практика, если понимание за десяток лет не привело к успеху, и в жизни ничего не изменилось, то нужно начинать действовать не от головы (она все равно не помогает), а начинать диалог с чувствами и работать через тело. Что я и предлагаю с помощью своего эмоционально-телесного набора «Тело Чувств». Таким образом, я работаю сама и вижу результаты, главное даже не то, что я их вижу, главное то, что их видят сами люди, с которыми работаю. В этой технике мы исследуем ситуацию клиента через чувства и тело. В работу включается визуальный канал, и восприятие самого человека. Таким образом, человек не просто понимает, а уже видит собственными глазами, чувствует и ощущает этот механизм в себе, знакомится с собой снова. Техника позволяет увидеть те реакции окружающих, которые активизируются нашим НЕ доверием и страхом. Находясь постоянно в состояние опаски и готовности к защите, мы тратим ресурсы на взгромождение стен безопасности там, где они совсем не актуальны, независимо от того осознается этот механизм нами или нет. Сил для жизни, радости и собственной реализации не остается, их неоткуда взять, они бездумно нами тратятся, а впоследствии, это бессилие приобретает форму апатии, неврозов и депрессий. Не дай Бог! Психического здоровья Вам. Этап 1. Исследуем клиента, в состоянии веры и доверия к кому либо (партнеры, коллеги, супруги, возможно Мир, к примеру, доверие к Миру). Все карты в ОТКРЫТУЮ. Фото 1. 1. Выберете силуэт, соответствующий Вашему внешнему проявлению, когда Вы верите и доверяете (партнеру, коллеге, супругу). 2. Подберите фон, соответствующий Вашему внутреннему состоянию, когда Вы доверяете. 3. Совместите, выбранный силуэт и фон, подберите слова Вашим чувствам, эмоциям. 4. Обсудите, получившуюся фигуру и цвета. Что это за проявления, какие части тела особенно ярко отображают позицию доверия? О каких чувствах могут говорить цвета на фоне? Какой цвет особенно нравится/близок к внутреннему ощущению доверия? Этап 2. Исследуем партнера, как он к Вам относится, когда Вы транслируете по отношению к нему веру и доверие. Фото 2. 1. Выберете силуэт, соответствующий внешнему проявлению партнера (коллеги, супруга), когда Вы его уважаете и доверяете. 2. Подберите фон, соответствующий его внутреннему состоянию, когда Вы доверяете нему. 3. Совместите, выбранный силуэт и фон, подберите слова - ответные чувства, эмоции на проявленное доверие с Вашей стороны. 4. Обсудите, получившуюся фигуру и цвета. Что это за проявления, какие части тела особенно ярко отображают ответные реакции? О каких ответных чувствах могут говорить цвета на фоне? Какой цвет особенно нравится? Этап 3. Исследуем клиента, в состоянии отсутствия веры и НЕ доверия к кому либо (партнеры, коллеги, супруги, возможно Мир, к примеру, доверие к Миру). Фото 3. 1. В закрытую, выберете фон, соответствующий Вашему внутреннему состоянию, когда НЕ верите, НЕ доверяете. 2. Совместите, выбранный фон с ранее выбранным силуэтом на Этапе 1, подберите слова – чувства и эмоции к получившемуся внутреннему состоянию. 3. Подберите к этому состоянию новый силуэт, на Ваше усмотрение более подходящий. 4. Обсудите, получившуюся фигуру и цвета. Что это за проявления, какие части тела особенно ярко отображают позицию НЕ доверия? О каких чувствах могут говорить цвета на фоне? Какой цвет особенно не нравится? О каких чувствах может идти речь? Этап 4. Исследуем реакцию партнера, когда Вы в состоянии отсутствия веры, НЕ доверия к нему. Фото 4. 1. В закрытую, выберете фон, соответствующий его внутреннему состоянию, когда Вы проявляете НЕ доверие. 2. Совместите, выбранный фон с ранее выбранным силуэтом на Этапе 2, подберите слова – чувства и эмоции к получившемуся внутреннему состоянию партнера. 3. Подберите к этому состоянию новый силуэт, на Ваше усмотрение более подходящий к нему. 4. Обсудите, получившуюся фигуру и цвета. Что это за проявления, какие части тела особенно ярко отображают ответные реакции? О каких ответных чувствах могут говорить цвета на фоне? Какой цвет особенно не нравится? О каких чувствах может идти речь? Этап 5. Анализ. 1. Соберите все карты вместе. Первая пара при условии доверия. Вторая при условии НЕ доверия. Получается вот таким образом. Фото 5. 2. Сравните. В чем сходство/разность? Что нового узнали о себе и партнере? Что сможете изменить?
  15. Друзья! У меня к вам небольшой вопрос - ОПРОС. Есть ли среди вас те, кто хотел бы узнать о моих авторских работах больше - философия, в чем основной смысл, как создавались, специфика работы, а так же потрогать, попробовать на себе, услышать мнения других участников? Если есть такое желание, то предлагаю БЕСПЛАТНЫЕ встречи по моим продуктам, на которых мы сможем не только обсудить вопросы, касающихся моих авторских работ и вашей работы с ними, но и потрогаем, по-исследуем, по-экспериментируем с всевозможными вариантами работы, попробуем техники и приемы, поделюсь своим практическим опытом (мои наборы всегда со мной в психологическом консультировании). Предлагаю такие встречи, к примеру в самом волшебном и подходящем для этого месте - магазин психологических инструментов www.macards.ru.Кому интересно, напишите пожалуйста в комментариях - какой продукт Вам более интересен, и мы найдем время для такого рода профессионального общения, организуем и сообщим даты. За репост буду благодарна! Возможно, кому то из Ваших знакомых может быть интересна и полезна эта информация. Список продуктов. Автор (Зотова С.А.): 1. Эмоционально - телесный арт-терапевтический набор карт "Тело Чувств" - https://macards.ru/product/telo-chuvstv/ 2. Эмоционально - телесный арт-терапевтический набор карт "Тело Чувств. ДЕТИ" - https://macards.ru/p…/metaforicheskie-karty-telo-chuvstv-de/ 3. Психологическая игра для женщин "Стихии моей Женственности" - расширенный вариант - https://macards.ru/…/psikhologicheskaya-zhenskaya-igra-ana…/ 4. Психологическая игра для женщин "Стихии моей Женственности" - домашний вариант - https://macards.ru/…/psikhologicheskaya-igra-stikhii-moey-…/